Borowiną nazywano w języku staropolskim rodzaj torfu występującego
w dawnych borach. Jest masą organiczną powstałą z roślin na skutek procesów humifikacji (próchnienia) pod wpływem bakterii tlenowych
i beztlenowych w środowisku obfitującym w wodę. Borowina jest więc produktem organicznym, a co najważniejsze: jest produktem bardzo dobrze tolerowanym przez ludzki organizm.Działa ona na organizm ludzki poprzez wchłonięcie przez skórę specyficznych składników chemicznych
i enzymatycznych oraz poprzez znakomite działanie termiczne. Borowina ma małe przewodnictwo cieplne, dzięki czemu posiada dużą zdolność zatrzymywania ciepła. Przykładowo czas spadku temperatury od 47°C do 42°C wynosi dla wody 20 min, piasku 30 min a dla dobrze rozłożonej borowiny 70 min. Po nałożeniu borowiny w postaci okładu tylko część przylegająca bezpośrednio do skóry oddaje jej natychmiast swoje ciepło, natomiast pozostała warstwa borowiny wytraca swoją wyjściową temperaturę stopniowo, podwyższając normalną ciepłotę ciała o 2-3°C.

Dzięki właściwościom sorbcyjno-wymiennikowym borowiny (tzw. "dializa skórna") kwasy huminowe resorbują z powierzchni skóry wydalane
z tkanek głębiej położonych produkty uboczne przemiany materii (z potem zostają wydalone sole, tłuszcze, cholesterol czy kwas moczowy).
W ten sposób wydaleniu może ulec wiele odpadowych produktów przemiany materii. Podczas zabiegów borowinowych zachodzi wchłanianie składników mineralnych i organicznych znajdujących się w borowinie, które przenikają przez skórę i gromadzą się w warstwie rogowej naskórka
i głębiej dzięki rozpulchniającemu działaniu kwasów humusowych. Składniki borowiny wywierają również wpływ na receptory układu nerwowego w tkance podskórnej oraz częściowo wchłaniają się do krwioobiegu. Ma to duże znaczenie przede wszystkim w odniesieniu do miejscowych ognisk zapalnych, ponieważ w ten sposób zostają pobudzone wszystkie procesy prowadzące do ich likwidacji.

Dzięki zawartym w borowinie flawonoidom, zabieg ten ma  bardzo silne działanie antyoksydacyjne, chroniące skórę i organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Zabieg ten opóźnia proces starzenia się skóry, niweluje zmarszczki i bruzdy, rozjaśnia przebarwienia skóry, udrażnia naczynka krwionośne.Wskazany jest również osobom po 40 roku życia - w okresie przyspieszonego procesu degeneracji tkanki łącznej skóry.

Pastę borowinową nakłada się na określoną część ciała warstwą grubości 0,5-1cm, a następnie zawija folią i ręcznikiem lub kocem w zależności od wielkości powierzchni poddanej zabiegowi. Czas zabiegu wynosi od 15 do 30 min.